中年おやじの何気ない日々

思いついたら気分次第

75日目の結果

今日は朝っぱらから緊急メンテナンス
出動で足を休ませられない。
安静しないとなかなか治らないらしいが
仕方ないっすね。
近々病院行かないとダメそうですね。

腹筋60回ストレッチ1セット
風呂上がりの体重は76.1kgでした。