何とか三日坊主回避いつまで続くのかしら。

仕事帰りに駐車場から直行で4キロ強 自宅に帰ると萎えちゃうんでそのままレッツゴーでした。

夕刻出発がいい感じで歩けますね。 調子こいて6キロ強膝が痛てぇ 夕刻の鶴川街道 多摩川が埋め立ててますが生態系大丈夫なのかなあ 多摩川サイクリングコース今の時間は空いてるわ

まわりの皆さんからそろそろまたウォーキング始めたらその腹じゃ醜すぎると言われてしまいました。ってな理由で今日からボチボチ始めます。最近炭水化物だけは抜いてましたが運動しないと効果はないですね。いつまで続くか分かりませんがまたお付き合いくだ…

今日は歩くには最高のコンディション 歩きすぎに気をつけて4kmぐらいの距離でした

中年太り特に腹の出方が爆発寸前ヤバすぎる。 これから空いたらちょろちょろやってくかな 持続性が無い私ですが果たして･･･ 多摩川の上は風が通って気持ちよかった。 コンビニ立ち寄って朝飯イートインで 梨の成長が遅いなあ

発注してから１ヶ月やっときました。 第一印象は予想通りちゃちいカラビナでぶら下げて引っ掛けたらずぐぶちきれそう まあピタッと感はあるので良しとしましょう 暫く比べながら吸っていたがやはりアイコスよりgloの方が味はやはり美味しくなかったな

ワイシャツ乾燥機仕様書には乾燥が30分ぐらいかかるということが記載されていたため長いよなあと思いましたが先ずは使うこと脱水6分 生地はポリエステル100%ハンガーバックの上部にセットし今回は干場パイプにセット バックを本体と合体さースタート 意外に…

職業柄興味がある物何気無くモニター申し込んだら当選通知が まだ使用はしてませんが楽しみです。 出来上がり時間が予想以上に長そうなんで 待ちきれるかな

100円ショップブラブラしてたら丁度良い ケースを発見煙草入れでもいいし吸い殻いれてもよし。

gloはコンビニでそろそろ販売開始っぽい セブンよりもファミマの方が確率が高いように おもわれます。 最近おもうがスティックが橋を渡った神奈川県 には売ってるところが私が訪れるとこにはない 都内は結構浸透してるようです。 売り切れの所もあるみたい

今日使用してみたが吸った時のガッツン感は gloがあるみたい私的には味の相性はいいです。 吸う時本体事なので見栄えが宜しくない。 まあ体にいいことはないので出来ればすわないようにしたいのだがニコ中なもので止められません。 禁煙外来でやめる確率は高…

アイコス使用して三ヶ月美味しくはない。 最近ネットではいい話も聞かないので そろそろ別のヤツも試したいと思い 最近コンビニでやたらgloを宣伝してるので 購入を考えコンビニ入ると本体欠品ばっかなので諦めていたがたまたまコンビニリニューアル に遭遇…

都議会選挙の投票に行ってきました。 時間帯かどうか分かりませんが幾らか人が多い ような気がします。 今回は関心があるように思います。 当選された方ガッカリさせないでくださいね。 頼みますよ

あと3歳若ければ現場バリバリこなしてたんでしょうけどここ1年疲れが溜まって抜けない日々が続いてます。 件数減らしても実質夜間作業が多くきつくなってきました。疲れてるから休みも家でゴロゴロ 体休めてストレス倍増です。 たまたま現場の自販機に栄養ド…

私的には公約その他考慮して選出しようと思うがここのところメディアで政治家の失言わけわからない行動が選挙前に報道がされている 問題視されている方たちは 言い訳三昧だが火のないところに煙は立たない 自覚がなさすぎるように思えます民間企業だったら降…

ネタなしの日々が続きましたがまたボチボチ やって行きますね 仕事上無人工場侵入が多く孤独の中の作業は 進まずなんか無いかなあ。と思い Amazonでポチ Bluetoothのイヤホン電話ハンズフリー兼用 便利です非常に価格も1000円代もちはいかがか分かりませんが…

平日はなかなかお疲れモードで出来ず 週末が何故か帰宅が遅く 休日も夕方から行動開始 今日もポッピー工場からのスタート 鶴川街道下って 多摩川沿いを 京王閣前通過 京王多摩川駅前通過 鶴川街道に戻って帰宅でした。 今日は汗もかかず快適でした。

いつものホッピー工場からのスタート 鶴川街道を下り 多摩川手前右折多摩川沿い 京王閣競輪前を通過今日は開催日じゃないですね 東宝スタジオの前を通過して終了 今日の成果は４キロ

仕事が始まるとウォーキングなかなかできなくなるんだろうなあと予防線を張りながら 何とか１日でも長く続けたいと思います。 今日はホームセンター前からスタートです。 朝日が眩しい 気持ちよく歩けました。 昨日と同じルートで5キロ

ルート的には変わらず若干ショート気味で ウォーキング いつものポッピーからのスタート 朝日が眩しいぜ 寒い霜が降りてる 今日の成果５キロ

毎年正月はダラダラして休み明けがきつかったんでせめてもお正月休み中は歩こうと思ってます。 いつものホッピー工場からのスタート 幹線道路に出て 多摩川沿いのサイクリングコースを進みます。 隣の町をかすってぐるりと回ってきました。 今日の成果は５キ…

明けましておめでとうございます。 2017年もよろしくお願い申し上げます。 毎年恒例橋の上からのご来光目的でウォーキング開始出遅れて多摩川沿いからのご来光 多摩川沿いをウォーキング 遠くに富士山が|´-`)ﾁﾗｯとみえました。 今日の成果は5㌔ちょい