中年おやじの何気ない日々

思いついたら気分次第

疲れが取れず_|~|〇

運動不足で体力がなく疲れがなかなか取れないんで休日はなるべくウォーキング
をしてるんだが昨日の休日もウォーキングしたんだが余計疲れて昨日はダウン
今日は緊急早朝作業でぐったり
明日は健康診断何が出るかな。
昨日一昨日のアクティビティは
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