やはりウォーキングは週末ぐらいしかできそうにありません。休日出勤するともう一週伸びてしまいます。今週は休日出勤の週です。お手軽に出来る腹筋でもやり始めようと思います。中年ぶとりこの腹じゃ30回ぐらいからはじめてみます。何日続くかこうご期待、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。