2013-09-23 54日目の結果 毎日 今日のウォーキング中の飲み物は黒酢ドリンクはウォーキング中飲むもんじゃないねむせてむせて今日のウォーキングは軽く3キロちょい何時もの腹筋50回ストレッチ2セットポールストレッチ三分風呂上りの体重 は74.7キロでした。