27日目の結果

こんな時間にいただいちゃいました。

こんな時間に食べちゃいけないと思いつつストレス貯まるぐらいなら食べちまえ

ってまた後悔

今日もいつも通りポールストレッチ10分

ストレッチ2セット腹筋30回なかなか

回数が増えんそれはなぜ？

それは腰が痛くなるからです。(^^)