2015-04-07 雨が降ると体調すぐれず 平日 ウォーキングお休み どうも寒暖の差が激しくなると体調がすぐれません。特にこういう雨の時はヤル気は起きないし睡魔は襲ってくるし早朝作業は多いしそんなこんなで睡眠時間をできるだけ多く取るよう心掛けます。今日のアクティビティーは