休み明けはやはり辛い

最近自分では思いたくないんだが、

歳なのか体力がないのか、

休み明けは体にくる

起きがけから辛く仕事量は大したことは

ないんだが体が辛い

しかも昼食のタイミングを逃して

食事できず

帰宅後ダウン身体が慣れるまで

最近二日ぐらいかかる。

歳なんですかねえ

昨日のアクティビティーは