ジョギングするまでは程遠い

午前中は仕事が入ったんでサクッと

こなし帰り道車運転中爽やかな風が

帰ったらウォーキングしたら気持ちいいだろうなと思いながら帰宅

昼も食べず出発

いつもとちょっと違うコースで

ほんとに気持ちよかった。

しかし約6㌔ウォーキングなのに膝が痛い

ジョギングまでにはまだまだ遠い道のりみたい。

地道に永続して行こうと浅く誓いました。

今日のアクティビティは