2015-01-02 お正月は身体を動かします 休日 昨日今日とランニングは急にやると足がつりそうなんでウォーキングから軽くこなしてきました。食っちゃ寝の正月だと仕事初日からσ(((;・ω・;;;)))ダラダラダラになっちゃうんで初出勤まで頑張りますよ昨日今日のアクティビティ