84日目の結果

昼にこんな量を食べちまった。

こんだけ食べても満腹感がない。

最近異常に腹が減る

皆は食欲あるのは健康な証拠と言ってくれるが果たして•••••••

今日はきつかった。明日はもっとだろうな。

最近仕事もハードぽい

しかし最近疲れがなかなか抜けない。

やはり年齢が高くなるといたし方ないんだろうな。

早く膝が治ってウォーキングしないと、

摂取した分消費がしたいです。

風呂上がりの体重は76.4kgでした。