伊豆のサイクルスポーツで子供とがっつり面白自転車に乗りまくり、宿に帰ってから1.5キロぐらいウォーキングして今日の筋トレ？完了子供達は凄いあんだけ動いて疲れ知らず親たちは帰って来てダウン子供達並に体力つけなきゃ親の背中が・・・

言い訳させていただきます。旅行のため筋トレやる前に爆睡してしまいました。旅行は明日までなので多めにみてくださいね。