昨日はダウン

いつも仕事はメンテナンスが主なんですが昨日は久しぶりの配管工事さすがに歳なのか疲れて早めに就寝してしまいました。

昨日結構歩数は稼ぎましたね。

ちなみに腹筋は40回キープが今の所限界みたい。

情けねえ。

今日は昼は無性に味噌ラーメンが食べたくてしかもくるまや系

炭水化物に炭水化物いただきました。

今日は酷すぎ