2013-09-01 32日目の結果 休日 今日の昼はこれは娘に食べられアイスコーヒーだけつぎにこれが結局おひるです。悲しい。て言う事で今日は腹筋40回ポールストレッチ20分ストレッチ2セット少し腹筋の回数がUPでした