今日はなぜか昼飯抜き食べる気満々だったんですが、何故か食いそびれて夜めしもそんな流れであまり食べれず何か甘いものなら食べる気満々たべました。さて今日の結果は腹筋40回ストレッチ2セットストレッチポール15回

帰りが遅かったのでストレッチなしの腹筋40回のみです。肥るもと巨峰水を飲んで帰ってきました。