昨日からウォーキング復活何日続くかな

最近ようやく膝の具合が良くなったんで そろそろ始めるかウォーキング ひざを傷めないウェアーでも買ってからするかな

前の活動計が紛失してあきらめて新しい活動計 を購入さして装着してましたが外して机の上 に置いといたらニャンコにかじられて バンドが裂けて装着不能に（後アロンアルファで補修)ショック流石に二個目なんで様子見 仕事中作業車整理してたらなんと材料の箱…

久しぶりです。一つ紛失の２個目がベルト切れかかり紛失したと思っていたらなんと仕事車 にありました。紛失のものを使用 ベルトの切れかかりはボンドで接着します。

最近帰宅が遅くハードーワークでダウンでした。明日はなんとかゆっくりできるかな？

仕事の段取りがいい時は歩数は伸びないねえ最近睡眠が浅いね

最近ハードでなかなか進みませんボチボチ進んでいきます。睡眠時間

膝から腰にかけて痛みが走るんですね．運動できない分体がぶよぶよでーす。少しでも引き締めたいよう。睡眠時間若干少な目かな

下の娘は小学校最後の運動会俺に似て運動はまるっきりでしたが物凄く頑張ってました。きっといい思い出になると思います。活動計レポート睡眠時間はまあまあ

最近お疲れモード全開で帰宅後ダウン今週末は運動会今回は広報担当のカメラマン果たして週末まで持つかなあ睡眠時間は

休日でお出掛けしてたのに緊急呼び出しで出勤俺に安堵の日はないのかね。ブラックカンパニーで働いてるからね。歩きすぎて足が痛てぇ睡眠時間は

最近ちょいハードなんでこちらの方はおろそかになってます。睡眠時間は最近歩きがすくねえなあ

疲れが抜けない。溜まってもその分抜けたけど最近は貯まる一方ヤッパリジジイの仲間入りか多少セーブしながらしてかないとやばそう。睡眠時間

最近体調がすぐれない．なんかするとすぐ疲れる。ちょっとやばいかな

今日は朝から頭痛がとまらない。 食欲もないけど無理やり食べるまだムカムカするけど今日は睡眠時間を多く取ろう 睡眠時間は早めに多く取ろう

休み明けのボケっとしてたら車のバックドアに激突頭にたんこぶが痛いこと以前に硬膜下血腫になったことがあるんで久しぶりにMRIでも言ってみるかな．また意識不明じゃ洒落になりませんから睡眠時間は

なんとか行けました。秋葉原今日は1人だったんでゆっくり見まくりました。しかし歩きすぎた結果は睡眠は膝に激痛ε=(~Д~;)

結婚式からの寝不足を引っ張って体調不良明日は家でダラダラじゃなくて生地秋葉原でストレス解消したい。今日は少な

昨日のロングドライブが効いてお疲れモード今日は午前中で仕事が終わったんで良かったです。帰宅後爆睡でした。睡眠は

鎌倉の実家に帰省しかしゆっくりできないんだな。明日は早朝から水戸へ結婚式へ明後日は早朝作業ＧＷでマッタリとはいきませんな。

どうもゴールデンウィークは休みは多く確保できなさそう。まあ仕方が無い業界的にはみなさんがお休みの時が稼ぎ時なんでねさあ何日取れるか事前にわからないのが悲しい睡眠時間はね。

ハードで体中が何故か筋肉痛そんなに動いた覚えはないんですけどね。明日から皆さんゴールデンウィークお楽しみください。睡眠時間は

最近寝つきが悪く睡眠不足ぎみです。怖いのはポカポカ陽気の時に運転するとほぼ居眠り運転状態に危険危険まあ仮眠は当然しますけど事故はやなんでね今日のレポート睡眠状態は

今年はゴールデンウィーク前は何故か異様に忙しい週末は結婚式出席なんで早めに片付けないと落ち着かないけどうまくいかないんで焦ってバタバタしてたら暑いところにおデコが汗かいてジューだってヒリヒリして痛いですわ見ずらいかな今日はダラダラこんなも…

下北沢までぶらりとだいぶ下北もかわりましたね。駅前も開発で綺麗になってこれからまだ変わりそうです。1人だったらいろいろ見れるんですけど娘がいると引っ張り回されて疲れるはたかられるはヘロヘロそのかわりよく歩かされました。今日はお陰様でこんなも…

昨日は夜間作業でお疲れモードだったんで仕事は早々に終わらして床屋さんでスッキリさあ明日は娘にたかられる日明日はなんだか疲れそうです。

今日はやたら睡魔が居眠り運転寸前だったんでコンビニで仮眠帰宅したらまた睡魔がではおやすみなさい

２人作業をひとりでこなすのは辛い儲けをなるべく多く出さないとやばいんでね。何たって今流行りのブラッキーコーポレーションですから。 おかげで特に今週は身体に来てます。で昨日は睡眠は疲れすぎるとなかなか寝れないってことありますか

ウォーキングしてる訳では無いが膝痛これでまたまたウォーキング開始が遅れちゃいます。うーメタボ一直線か睡眠時間は短いな

今日は歩かないね。車移動ばっかりで体がだるい少しは体使わないとダメだ睡眠時間も短め